Formation: DEVENIR UN MEILLEUR ATHLÈTE

Bénéficier de son coach sportif personnel
c’est possible et accessible à tous.

FORMATION : DEVENIR UN MEILLEUR ATHLÈTE

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Formation bientôt disponible en:

Cette formation a pour but de donner les moyens aux sportifs, qu'ils soient amateurs ou professionnels, de comprendre comment devenir un meilleur athlète à travers les différents outils que peut proposer la préparation physique. Cette formation est aussi ouverte aux étudiants et aux professionnels du sport tels que préparateurs physiques, et coach sportifs.

La formation DEVENIR UN MEILLEUR ATHLÈTE
vous donne les outils pour vous entraîner dans de bonnes conditions.  


Objectifs pédagogiques

  • Etre capable de s’échauffer correctement avant entraînement en fonction de son profil spécifique
  • Savoir réaliser correctement en salle de musculation les mouvements pour optimiser la performance et pour prévenir des blessures
  • Savoir s’étirer correctement et connaître les différentes méthodologies existantes
  • Etre capable de mettre en place une stratégie efficace pour optimiser sa récupération
  • Savoir s’alimenter 
  • Etre capable d’analyser et d’interpréter ses performances et son état de  forme avec les datas omniprésentes dans le milieu sportif
  • Etre capable de mettre en place autour de soi une philosophie de performance.

Public

Cette formation est ouverte aux sportifs amateurs ou professionnels, aux professionnels exerçant en milieu sportif : préparateurs physiques, masseur-kinésithérapeutes, médecins, ostéopathes, etc. Elle est aussi ouverte aux étudiants en milieu sportif : préparateurs physiques, masseur-kinésithérapeutes, médecins, ostéopathes, etc.


Pré-requis

Aucun pré-requis


Déroulement

En présentiel, la formation se déroule sur 1 journée soit 8 heures de cours collectifs (théorie et pratique) de 9h00 à 13h00 puis de 14h00 à 18h00, repas compris.

En e-learning: la formation est en cours de tournage.

Cette formation alterne exposés théoriques illustrés d’exemples, démonstrations et mises en situation concrètes.

Moyens pédagogiques en présentiel

  • Support de formation
  • Programme Réussir mon échauffement
  • Livret sur les étirements
  • Matériel de sport

Moyens pédagogiques en e-learning

  • Plate-forme en ligne
  • Vidéos avec diaporamas
  • Support de formation téléchargeable en PDF sur la plateforme
  • Livret sur les étirements téléchargeable en PDF sur la plateforme
  • Programme Réussir mon échauffement téléchargeable en PDF sur la plateforme.

Présence et Evaluation

Pour chaque demi-journée de formation, le stagiaire devra remplir une feuille de présence. 
L'évaluation des stagiaires se fait tout au long de la formation au travers de QCM et d'exercices pratiques.
Une attestation de fin de formation sera remise aux stagiaires.

Formateur

  • HAMID Baptiste, gérant et préparateur physique de Sport Performance Center, ancien kinésithérapeute et préparateur physique du groupe professionnel du Toulouse Football Club et ancien préparateur physique du groupe professionnel du Stade Malherbe de Caen.

Places et Prix

  • Nombre de places limité
  • 360€ TTC (repas compris)* -> Tarif étudiants : -20% soit 288€ TTC

  • Tarif e-learning: 199€ TTC


Lieu en présentiel

Sport Performance Center, 107bis chemin de larramet, 31170 Tournefeuille


* Ce tarif est applicable pour l'inscription à cette formation uniquement. Pour s'inscrire à plusieurs formations, contactez-nous à contact@sport-performance-center.fr. Nous vous transmettrons un devis. Se renseigner auprès de votre organisme professionel d'aide à la formation pour connaitre le montant pouvant être pris en charge par ce dernier.

Inscrivez-vous maintenant à la formation en présentiel

Nous sommes désolés mais il n'y a a actuellement pas de session de formation en présentiel disponible.

Des programmes
en ligne

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