Bénéficier de son coach sportif personnel
c’est possible et accessible à tous.
Vous êtes sportif occasionnel, amateur ou confirmé, notre centre est fait pour vous : nous répondons à vos attentes en concevant des séances personnalisées et individualisées.
Vous pratiquez un sport pour lequel vous souhaitez optimiser vos performances? Quels que soient votre discipline et votre niveau sportif, amateur ou professionnel, Sport Performance Center et son équipe vous propose des séances de préparation physique.
Ces séances sont : individualisées, planifiées, préparées et adaptées à votre sport ainsi qu'à vos objectifs. Après une séance de bilan ou de profilage(s), nous réalisons un travail de planification et de périodisation sur l'ensemble de votre prise en charge. Ainsi nous proposons des séances cohérentes qui vous permettront notamment :
Au-delà des séances de préparation physique, c'est une réelle méthodologie de travail que nous vous enseignons pour que vous puissiez progresser.
Vous souhaitez pratiquer du sport comme vecteur de santé ?
Quels que soient votre âge, votre niveau d’état de forme, et vos objectifs, Sport Performance Center et son équipe vous propose des séances de coaching personnalisées avec pour principaux objectifs : la santé et “le bien bouger”.
Ces séances sont : individualisées, planifiées, préparées et adaptées à votre niveau et vos objectifs. Après une séance de bilan, nous réalisons un travail de planification et de préparation des séances sur l'ensemble de votre prise en charge. Ainsi nous proposons des séances cohérentes qui vous permettront notamment :
Pour atteindre vos objectifs nos coachs sont spécialisés Pilates et respectent ainsi ses six concepts fondamentaux :
Vous avez une bonne excuse pour ne pas vous rendre au centre mais vous souhaitez être suivi par nos coachs? Sport Performance Center a pensé à vous et vous propose des programmes d’entraînement personnalisés et individualisés.
Comment cela fonctionne ?
Nous réalisons tout d’abord un entretien téléphonique au cours duquel vous nous décrivez :
Nous sommes alors en mesure de vous proposer un programme pour une durée adaptée à votre besoin. Vous bénéficiez ainsi d’une prise en charge adaptée à vos sensations et votre état de forme semaine par semaine. Nous proposons 3 types de prise en charge détaillés ci-dessous :
Le pack Premium correspond à l'élaboration d’un programme individualisé d’optimisation de la performance complet avec :
Le sportif reçoit un programme détaillé d’optimisation de la performance établi en fonction de ses attentes, de ses objectifs et spécifique à l’activité qu’il pratique.
Le pack Privilège correspond au pack Premium complété par :
Ce pack Prestige correspond au pack Privilège complété par :
Ces profilages réalisés en visio sont deux étapes nécessaires pour une individualisation de la préparation physique.
Le programme est détaillé, expliqué et adapté lors de réunions hebdomadaires.
N’attendez plus pour commencer, contactez-nous !
Vous souhaitez optimiser vos performances? Vous souhaitez savoir comment vous préparer avant entraînement et comment régénérer après entraînement? Et vous avez une bonne excuse pour ne pas venir vous entraîner au centre ?
Nos coachs ont conçu spécialement pour vous des programmes d’entraînement efficaces à suivre sur une durée pré-définie.